En fantastisk spaterapeut utbildning på Gran Canaria Jag hade länge och väl funderat på att gå en spaterapeut utbildning på distans. Som alltid när jag ska handla eller göra något så är jag riktigt noga med att göra min research-alldeles för noga enligt vissa ha ha. Efter min obligatoriska research och efter att jag fått …
Spaterapeut utbildning på Gran Canaria- mitt bästa beslut någonsin Läs mer »
Vintern närmar sig och för automatiskt med sig kallare väder. För att hålla sig frisk och pigg även under vinterhalvåret så använder de flesta av oss en mössa eller någon annan typ av huvudbonad. När vi stänger in håret på detta sätt, så händer det allt för ofta att håret blir livlöst och tråkigt. För …
Med stora kliv knackar hösten på dörren. Hösten är ju en fantastisk årstid i mångas tycke. Man får tid att varva ner efter sommarens ofta höga tempo samtidigt som man har möjlighet att göra en omstart på många områden. Depåerna med sol och vitaminer är påfyllda efter sommarens soltimmar och långa dagar. Vi har haft …
Det pågår hela tiden omfattande forskning inom skönhetsindustrin och området hudvård. På senare år har man upptäckt en produkt som är vegansk och utvinns som en olja ur växter. Produkten heter squalan. Squalan används för hudvård, både i ansikts- och kroppskrämer. Den finns också som ett aktivt ämne i olika serum för ansiktet. Squalan utvinns …
Sommaren är slut, kanske har vi skapat nya och fina minnen med människor vi bryr oss om. Kanske har vi fått uppleva nya saker och sett nya platser. Vi har säkert ätit och druckit gott och unnat oss saker som får oss att må bra. Solen har helt säkert lyst på oss och gett oss …
Kanske har du någon gång unnat dig själv ett besök hos massören, och gått därifrån nästan som en ny person. Och att det känns så är inte så konstigt, för inte nog med att massage är skönt och mjukar upp musklerna – det har visat sig förbättra hälsan och välmåendet på flera olika sätt. Att …
Få bättre hälsa genom att investera i en massagefåtölj! Läs mer »
Sömnen är en stor och inte minst viktig del i våra liv, och att sova bra är nödvändigt för att vi ska klara av vardagen. Dessvärre är sömnproblem ett fenomen som blir allt vanligare bland svenskar; många har svårt att komma till ro på kvällen och känna sig utvilade på morgonen. Detta kan bero på …
ADHD är en så kallad neuropsykiatrisk funktionsnedsättning och påverkar din impulskontroll och din koncentration och har ingenting att göra med intelligens. Svårigheterna kan uppstå i olika miljöer och många behöver medicinera för att må bättre. Att själv kämpa med ADHD eller ha någon i sin omgivning som har en daglig kamp med ADHD är verklighet …